こんばんは。
武蔵浦和 女性のための施術院 コライユです。

今日はコライユの体操教室の日でした。

DSC04008

今回は強いストレスを受けると 固まりやすい
「肋骨」を中心に ゆるめました。

体操が終わり、前屈や後屈で体の変化を
確認すると あちらこちらで

「天井の線が見える~!!」

と声が上がっていました。

ご参加のみなさん、
今日はどうもありがとうございました。

年に数回、このような教室を行っています
ので、よろしければまたご参加くださいね。

~~~~~ご感想の一部~~~~~

●城戸さん(さいたま市 40代 看護助手)

すごくわかりやすかった。
仕事前だったが、体が楽になって
とても良かったです。

415城

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●Hさん(さいたま市 主婦 30代)

ゆるいストレッチのように感じましたが
無理なくできて呼吸も整い
とても良かったです!

415H

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