【骨盤歪み|カラダが硬くても】

ストレッチ お悩み別

おはようございます。
肩こり・腰痛専門の整体 女性のための施術院コライユ
です。

Nさんが先日、
「Wii Fitの重心測定をしたら、真ん中になりました!」
と報告してくれました。
※カラダの歪みが少なくなると、ほぼ真ん中の重心
になり、カラダの不調が出にくくなります。

たしかに、数回前の施術から骨盤のゆがみが少なくなっ
ていました。

Nさんはカラダも内臓も硬めで、効果がおだやかに出る
タイプの方です。

私からは、
「カラダみがき体操(自己ケア)を気長にやってみてく
ださい。」
と伝えて一緒にさまざまな不調改善に取り組んでいまし
た。

Nさんは暑い季節が苦手ですが、それにもめげず無理な
く運動習慣ができたようで、これからの変化が楽しみで
す。

カラダが硬く、不調で悩んでいるあなた、あきらめずに
散歩など出来るところからはじめて見てください。

カラダを動かすのが習慣になれば、あなたはきっとカラ
ダやこころの変化を感じられるようになるでしょう。

ストレッチ
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・武蔵浦和より徒歩12分
肩こり・腰痛専門
女性のための施術院 コライユ
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http://www.body-natural.com/
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