四十肩

四十肩・五十肩で痛いときの対処法・予防方法・再発防止方法。肩に違和感がでてしばらくすると、突然襲ってくる痛み。重くなると一年以上、服の着替えなどに困ります。こうならないように四十肩・五十肩の予防方法。すでにそうなってしまったあなたでも、おこなったほうがよい対処方法などをお伝えします。