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夏におすすめ!過去の人気記事まとめ|熱中症|暑さ対策|便秘解消

おはようございます。女性のための整体院コライユです。 今年は梅雨明けが早かったですね。 そこで快適に夏を過ごせるおすすめの記事を紹介します。 熱中症|暑さ対策|便秘解消
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しつこい「目の疲れ」をとる|整体師も行う眼精疲労解消法

整体師も行う眼精疲労解消法です。 仕事でパソコンの画面を見続ける、テレビを長時間見ると目の奥が痛くなります。 今の時期は昼が長いのでどうしても睡眠時間を削って目を酷使しがちです。 そのような時に「目の手当」をします。 私がよ...
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シャーベットが便秘解消?! シャーベットについて面白い話を聞きました。 <欧米人の便秘対策>  肉を食べてきた欧米人は便秘をしないように食後にシャーベットやアイスクリームを食べていたそうです。 どちらも冷たさで軽い下痢状態にして...
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先日、埼玉の熊谷で39.8度を記録しましたね。 以前、熊谷気象台のすぐ近くに住んでいたので毎年最高気温の記録を聞くたび暑さを感じていました。 今日は<熱中症対策>としてスポーツドリンクより水分を吸収する飲み物をご紹介。
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 あるテレビ番組で暑さ対策の1つに  「ミント」の香りをかぐ  という方法を紹介していました。
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